jak zdjecia

[...] Strong-Man Junior gdzie niestety nie moglem byc i Otwarte mistrzostwa w przysiadze... Dzis odbyly sie zmagania miast + 2 koncerty w tym TLOVE - z ktorych dopiero co wrocilem Przemo200 zdazylem sie juz zapoznac z daroo, maciem i bykiem z tego forum ale dalej nie wiem kto ty jestes :)))) bede rad :) jak mi powiesz gdzie na fotach jestes :)))

i po zawodach,,,,wyniki wstawię w nocy,,,zdjęcia jak dostanę fotki na płycie,,,dziękujemy za przybycie wszystkim zawodnikom,,

[...] http://www.sfd.pl/-t722715.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w neutralnej pozycji (żądnych obcasów, zdjęć w lustrze, itp.) - wrzuć swoje dotychczasowe posiłki w www.potreningu.pl (hasło i login jak na sfd) , generuj zrzut i następne wklej do w swoim topiku Zachęcam również do lektury innych dzienników.

Robienie treningu samych ramion kosztem zupełnego odstąpienia reszty ciała to oczywiście jak napisali wyżej-Głupota. Mówisz o dysproporcji, ale czy naprawdę taka jest? Wstaw swoje zdjęcia sylwetki bd mogli ocenić czy dysproporcja faktycznie jest, czy to nie kwestia twojej psychiki czy kompleksów. Daj sobie czasu, wykonują systematycznie treningi [...]

zdjecia bez pompy, mam problem z sutkami. jak cwicze sa skurczone i dobrze to wyglada a jak nie cwicze to jest juz problem. Gruczolow zadnych nie czuje wiec nie jestem chory na gino /SFD/Images/2016/6/24/b7b8fbcaa0c647a5a256efd102e37c09.jpg /SFD/Images/2016/6/24/16f5ba98ee9a492282418f8395f23fa1.jpg

wszystko w budowie:) dzieki za opinie, a zdjecia klatki to nie bardzo mam mam tylko takie jak widac ale w najblizszym czasie wstawie :D jak klatka podrosnie heheh a i nozki to kontuzja heheh Zmieniony przez - jack987 w dniu 2007-03-20 16:00:02

Zdjęcia jak najbardziej się przydadzą.

zdjecia bede wklejał co jakis czas bo nie mam abonamentu!nie wypowiadam sie na temat czyis uwag jesli chodzi o cm niech kazdy pisze co uwaza ja pisze ile jest jak ktos nie wierzy to spoko!

Przeciez wkleiłem 3 zdjęcia i napisałem - wrześniowe i listopadowe badania dla porównania chłopaki xD e2 zbite, dawnoooo Jakbym chciał przeprowadzić ten mostek,, czyli odpocząć od długiego estra, to jak to się robi - bić ok 150 zamiast 500 mg cypka tygodniowo przez okres 6-8tygodni? Zmieniony przez - david13 w dniu 2019-11-13 15:19:21

Jak bolda to przedewszystkim - kawka. Budził sporo kontrowersji ale to u trójboistów teraz jak jest osobny dział to bolda mu dać. Uzasadnienie - zawsze świerze zdjecia z zawodów daje i pełna relacje na temat Anety Florczyk.

a morze macie jaies zdjecia pod***ek? jak co to to może ktos mi je przesłac na maila [email protected] -)był bym bardzo wdzieczny

możliwe ze to ten koleś ze zdjęcia z 1 strony, wygląda na tym filmiku jak by jego biceps srał rzadkim gównem Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2009-07-10 20:10:48

Skrzywienie jest duże ,wcześniej jak robiłem prześwietlenie to nie dawali zdjęcia na płycie więc niemam jak pokazać ale skrzywienie jest duże .A ostatnio nie robie nic ciężkiego a bolą mnie plecy właśnie w tym miejscu co mam skrzywienie i chciał bym coś z tym zrobić

Zdjęcia nie najlepszej jakości szczerze mówiąc. Według mnie jest dobrze, jak na moje oko. Bieganie to jedna z najlepszych form. Basen też świetna sprawa, plecy, kondycja również dobrze idzie. Polecam aeroby na świeżym powietrzu(rower,bieganie i itd). Do tego możesz w wolnym czasie wrzucić różnego rodzaju pompki w domu, brzuszku, przysiady, coś [...]

[...] ćwiczenie dla początkujących, niż martwy ciąg. W celu wzmocnienia dolnego odcinka grzbietu polecam wznosy tułowia do góry przy zahaczonych nogach ( odwrotne brzuszki)- nie wiem jak się fachowo nazywa to ćwiczenie. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

[...] dla osób początkujących . I nawet nie tylko dla początkujących. Wykonywane z obciążeniem jest stosowane przez rójboistów oraz ciężarowców. Widziałem kiedyś Olę Klejnowską jak wykonywała to ćwiczenie z olimpijską sztangą z obciążeniem ( piekielnie trudne ćwiczenie ). Pozdrowienia dla ciebie Michail z Legnicy. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia [...]

kk3 - pie.r.d.o.l.i.sz, bez sensu, po pierwsze powiedz wjakim wieku ejst dziecko ktore rzekomo masz w domu, bo jakbym mial tlyko 3-letnia corke to moglo by stac, syn ma roczek i nie k.... nie da sie!, po drugie, co to am do rzecyz ze bylismy dziecmi? nikt z nas nic nie pamieta z przed 3-ciego roku zycia, a jak ty pamietasz to WOW stary zlgos sie [...]

Możliwe to może byc ze wątroba źle pracuje lub nerki.Zdjęcia jak narazie nie wrzuce bo nie mam

Tak jak przedmowca. Surowe jajka maja niska przyswajalnosc. Grozi Ci tez zarazenie sie Salmonella. Najlepsza przyswajalnosc maja jaja na miekko,pozniej twardo i smazone (Tutaj uwazaj z tloszczem) Ja zjadam srednio 4-6 bialek i 2max 3 zoltka. Srednio co dziennie,badz co drugi dzien. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w [...]

No w avantarze dodane troche "Wyrazistosci" i efekt rzeczywiscie lepszy. Nie pozostaje mi nic innego jak podziekowac. No i czekac na Twoja nowa odslone -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-